Fez ontem 1 ano - parte 2

... que soubemos que o meu menino já estava dentro da barriga da mamã... para GRANDE surpresa nossa :)

A data no teste era a suposta DPP, que depois iria ser antecipada para os finais de Agosto, variando sempre entre 27 e 30 de Agosto e o meu menino nasceu a 27 :)

Fez ontem 1 ano...

...que o Rafael foi concebido!

Sarau de Verão 2009

Eu e o Rafael tb tivemos uma pequena participação.

Foi uma pequena brincadeira feita com os professores das várias modalidades e achamos piada fazer alguns movimentos para grávidas.

Fit Pregnancy

Comecei a subscrever esta revista mesmo antes de engravidar da Bruna. Devorava cada número que recebia, tinha coisas muito interessantes e até pontos de vista bem diferentes dos nossos, uma vez que é uma revista americana.

Parei de a subscrever qd a Bruna nasceu. Hoje lembrei-me delas e fui buscá-las para levá-las e lê-las qd estivesse a fazer o meu cardio... continuo a adorá-las e parece que as estava a ler pela primeira vez... os temas continuam muito actuais e até aprendi uma coisinha ou duas. Uma delas, e para quem tem filhotes com asma, é que a vacina da varicela é muito importante para crianças com asma /imuno-deficientes. Não sabia. Por acaso a Bruna tem esta vacina porque o pediatra a receitou, mas felizmente e até agora não tem asma, mas como o papá é um asmático crónico nunca se sabe o dia de amanhã...

Para já não falar do tema "exercício" durante a gravidez, que, como é evidente, eu adoro e aconselho todas as grávidas (que não têm uma gravidez de risco) a fazer!

Piercing 2

Para quem me pediu para ver o piercing... aqui fica uma foto:



Não é q este seja "para grávidas", este é maior do que o tamanho considerado normal, mas não é especial para grávidas! Mas HÁ mesmo uns especiais para grávidas que são fléxiveis, só não sei é se há em Portugal!

Faixa

Já a comecei a usar pouco antes das 28 semanas. Encomendei o tamanho mais pequeno e tive que o mandar apertar bastante. A que usei aqd da gravidez da Bruna emprestei-a a uma amiga, que sem querer, me passou o elástico a ferro e deu-me cabo dela, mandei aplicar-lhe um elástico novo, deve estar pronta amanhã, mas tb era o tamanho mais pequeno e comecei a usá-la por volta das 27 semanas!

Piercing

Como na gravidez da Bruna espero levá-lo até ao fim! De qqr maneira já mudei para o piercing de grávida (mais comprido, comprado na altura da Bruna com o propósito de aguentar a gravidez toda)!

Exercício

Continuo com os meus treininhos que me sabem pela vida. Adoro qd chega a hora de treinar, de fazer a minha musculação o (pouco) cardio, de controlar a frequência cardíaca... enfim, no fim saio levezinha levezinha!

Diminuí um pouco mais às cargas, principalmente peso que tenho que colocar acima da cabeça porque tenho que usar mais força abdominal, mas mantenho quase todos os exercícios incluindo abdominais, mas tudo muito controlado.

Continuo a sentir-me muito mais segura agora q na altura da Bruna, aliás fiz muito mais modificação na altura da Bruna.

Há cerca de 1 mês (menos talvez) mudei o número de repetições, passei para 12-15 uma vez que diminui às cargas!

Gostava de tirar umas fotos a treinar, não fiz na altura da Bruna porque não tinha qm o fizesse e não tinha coragem para pedir a qm não conhecia (treinava num ginásio que não era o meu), mas como agora o maridão treina no meu ginásio vou ver se combino com ele fazermos umas fotos para mais tarde recordar :)

Magnésio e Folifer

Comecei a tomá-lo ontem á noite. São 3 pastilhas por dia!
O Folifer só começo qd acabar a caixa de Folicil que ainda tenho, mas é para tomar dias intercalados por causa da prisão de ventre.

Na casa das dezenas

Já não faltam 3 dígitos, já só estamos na casa das dezenas... o tempo voa!

Competição

Mamocas vs Barriga.

Para já as mamocas continuam à frente, lol! Estão descomunais... ai qd me subir (ou descer, como quiserem) o leite, nem quero imaginar. Ql Dolly Parton, ql Pamela Anderson... elas que me vejam, tudo ao natural, lol, depois de amamentar é que vão ser elas, devem desaparecer, eheheh!

Fase McDonalds

Ou seja, qm sabe q estou grávida, sabe-o e pronto, quem não sabe tem medo de perguntar se estou grávida ou se estou mais gordinha, lol!

Ontem estive com um aluno (17 anos) com quem já não estava há vários meses (última vez q o vi não estava grávida). Hoje o pai desse aluno contou-me q o filho qd chegou a casa comentou com ele:

"Ó pai, a Inês está mais gordinha, não está? (o pai respondeu-lhe com uma grande gargalhada) Não ela está é grávida!"

LOL

Por isso, quem me vê e não sabe q estou grávida deve achar q eu ando a abusar no McDonalds, é que nem pareço grávida mas tb não deixo de ter uma barriguinha mais volumosa, lol!!!!

O papá...

... sentiu o bebé ontem à noite!

Pessoas

Há umas 2 ou 3 pessoas q estão mortas por me ver engordar toneladas! Eu ignoro, mas irritam-me profundamente!

Uma delas sisma q eu alargo de dia para dia, e q desde q soube q eu estava grávida q todos as vezes que me vê me diz q tenho cara de grávida... aliás qd eu disse q estava grávida ela disse-me:

"eu bem me parecia, eu outro dia disse-lhe q tinha cara de gravida"

mentira, não disse nada, mas enfim, acha que tem mta experiência e conhece as grávidas ao longe!

A outra ontem, com uma cara de parva, disse-me:

"Ai Inês a sua barriga está a crescer!!!!"

HELLO, estou grávida, tenho um ser humano a crescer dentro de mim, mau era se assim não fosse! E depois de eu lhe ter dito que tinha q crescer, era bom sinal ela disse:

"Mas eu estava habituada a vê-la sem barriga"

E como se ainda não bastasse:

"Não estrague a sua barriguinha!!!"

Só me apetecia estrangulá-la!!!!

Há coisa de 2 semanas, tb estava a falar com uma aluna sobre a minha gravidez e estava um aluno q não sabia, qd ele se apercebeu, olhou-me para a barriga (não viu nada, mas pronto) e depois:

"está grávida?!" ao q eu respondi q sim, e ele diz "eu vi logo, a sua cara já não engana e já se nota q está grávida"

Sinceramente, e qm me conhece pessoalmente e tem algum senso sabe q a minha cara está normalíssima, tenho um ar cansado (aliás como já normal, mesmo antes de estar grávida) porque nestas 2 últimas semanas não tenho descansado nada com a constipação e tosse, mas daí a dizerem-me q já tenho cara de grávida... é q não tenho MESMO!

Há pessoas... eu até aguento bem com este tipo de situações, mas há dias que ando mais irritada e só me apetece fazer sei lá o quê!!!! Haja paciência! E é q são sempre as mesmas!

Quantas semanas afinal?

Pela UPM - 25/11/2008 - no ecógrafo estou de: 11 semanas e 4 dias
Pela UPM - 25/11/2008 - minhas contas, estou de: 11 semanas e 2 dias
Pela medição do bebé a máquina deu DPP 27/08/2009, estou de: 12 semanas e 2 dias

4ª feira tudo ficará esclarecido, embora o q tem mais correcção destas 3 é a medição do bebé!

A mamã às 11 semanas

Enjoada enjoada enjoada! O Nausefe não ajuda e às vezes, principalmente à noite, até piora!
Tenho tomado o Nausefe só ao fim da manhã, porque aguente melhor os enjoos da manhã do q os da tarde e por isso prefiro tomar Nausefe à tarde, se bem q não me faz muito e à noite então é do pior, juntamente com uma azia maluca... enfim, faz parte!!!!

As minhas mamocas continuam doridas dos lados, e até parecem q estão como costumavam estar qd eu já amamentava, até parece q por vezes vão encaroçar. Na mama esquerda já sinto uma parte mais alta, aliás já o sinto há umas 2 semanas, mas agora sinto um pouco mais, como senti aqd da gravidez da Bruna!

À noite estou super inchada principalmente se beber muitos líquidos ou se comer comidas com mais molhos ou feijão!

O sono continua a ter dias!!!

A minha pele a semana passada melhorou, mas nesta apareceram umas borbulhitas muito pequeninas, nada de mais!

Que mais???? Acho q é basicamente isto!

Eco das 10 semanas

Clicar para ampliar

A qualidade das fotos do meu bebé não são da melhor qualidade porque o "papel" era tipo radiografia e ficou mto difícil tirar fotos mais nítidas.

Pelo q estive a ver, pela data da meu período UPM - 25/11/2008 - a máquina dava 01/09/2009 como DPP, com as medições do bebé, que afinal é de 41mm passou para 27/08/2009. A médica no dia da eco disse-me q só confirmavam mesmo a data na eco das 12 semanas. No entanto pelas calculadoras da net, as várias q tenho experimentado pela minha UPM têm dado mais para o dia 03/09/2009, mas p bebé é q manda por isso:)!

Desenvolvimento fetal - 10 semanas de gravidez

O feto tem apenas 3 centímetros de comprimento do alto da cabeça até o bumbum, e pesa menos de 4 gramas. Mesmo tão pequeno, engole líquido e dá chutes o tempo todo. Todos os dias surgem novos detalhes, como as unhas e um pouco de cabelo, uma leve penugem.

Os órgãos vitais - o fígado, os rins, o cérebro e os pulmões - estão totalmente formados e já funcionam, e a cabeça tem quase metade do comprimento do corpo inteiro. A testa ainda está saltada, mas logo vai assumir uma forma mais humana.

Se você pudesse dar uma olhadinha no seu bebê esta semana, conseguiria enxergar claramente o desenho de sua coluna. Os nervos se expandem a partir da medula espinhal.

Seu útero está do tamanho de um mamão papaia pequeno. Com a ajuda de um doppler, um estetoscópio por ultra-som, dá para ouvir as batidas rápidas do coração do feto - uma grávida comparou o som ao galope de um cavalo.

Faltam menos de 24 horas

Estou nervosa, ainda mais do q qd foi da Bruna! No fundo sei q estará tudo bem, os sintomas estão TÃO fortes, que acho q se alguma coisa não estivesse a correr como devia os sintomas diminuíam, pelo menos foi o q li já no tempo da Bruna!

Ai ai, amanhã às 11:20 da manhã lá estarei eu a tremer q nem varas verdes, super ansiosa... a minha princesa vai comigo, o papá não vai poder estar lá, mas não tem problema porque esta eco nem sequer estava prevista, vai ser apenas por um capricho meu... qr dizer a minha médica receitou-me no caso de eu querer descansar a minha cabecinha uma vez q ainda teria q esperar mais 2 semanas pela da translucência da nuca e claro, como eu sou tinha mais era q aproveitar e já q tenho seguro toca a tirar partido e assim vejo o meu bebé!!!!

A minha querida mãe tb vai comigo e sei q ela tb estará bastante nervosa, mas não me demonstra, mas não a conhecesse eu...!!!!!

Amanhã à tarde dou noticias!

Ansiosa

O dia da eco aproxima-se e eu começo a ficar ansiosa!!!! Qm é q disse q á segunda era mais fácil? Mentirosos! ;)