Sessões fotográficas divertidas

O Cantinho da Fotografia

Para quem gosta de resgistar os momentos bons da vida... no conforto do lar, num jardim bonito, na praia preferida, num lugar especial!



Se és tu essa pessoa vai à página do Cantinho da Fotografia e juntos podemos fazer uma sessão gira e divertida!







terça-feira, 27 de outubro de 2009

Resultado das análises

Normalíssimas.

Apenas alteração nos Linfócitos em que o valor de referência é entre 20-40 e eu tenho 44.6, nada de mais, na Gama Globulina em q o valor de referência è 9.2-18.2 e eu tenho 19.3 e no sedimento urinário os Leucócitos deveria ser <20 e eu tenho 23.9.

Ou seja pequenas alterações que não me parecem relevantes.

Hoje o meu pai foi ao nosso médico de família e eu pedi-lhe para levar as análises e explicar o q se estav a passar comigo, uma vez que ainda não falei com o médico q me mandou fazer as análises. O médico disse que estava tudo normal e q os valores alterados não tinham qqr relevância e q até tinha umas análises muitos boas!

Por isso, nt momento não sei se chore ou se ria! Há 2 dias que não tomo Xyzal e estou CHEIA de comichoes (olhos, boca, cabeça, braços, tornozelos, pés e até mesmo nos orgãos genitais). Vou ter mesmo q tomar antes de me deitar.

O médico disse q o mais provavel é ser uma alergia qqr... mas a quê? Cheira-me que vou ter mesmo q ir a um alergologista!

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Análises

Fui fazê-las hoje! Os resultados só estão prontos no dia 27 (pode ser q estejam antes, como é habitual). Estou ansiosa para perceber q raio se passa comigo, é q não há maneira de abrandar. Se deixo de tomar Xyzal por um dia no outro estou desesperada...

Entretanto, vou ver se arranjo um tempinho para este blog... gostava de falar de tanta coisa relacionada com o pós parto e claro acabar a entrada abaixo. Vou mesmo tentar arranjar uns minutos "para mim", lol, uma x q ó tenho dado atenção ao blog das minhas crianças, é q agora são 2 e há sempre tanta coisa para contar :)!

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

A minha consulta

Como eu já esperava sai de lá como entrei, porque aparentemente está tudo bem. Vou continuar com o Xyzal (o q me foi receitado qd fui ao S.João) e um creme hidratante muito bom.

Vou fazer exames ao sangue e depois vamos ver os valores e a partir daí veremos se surge alguma coisa!

O médico tb achou estranho, mas realmente não detectou nada... tensões baixinhas, apalpação normal, observação normal, outros sintomas que me questionou negativos... por isso nt momento está tudo igual. Vou ver se faço as analises na 2ª ou 3ª feira e depois é esperar pelos resultados.

Por um lado queria q estivesse tudo bem, por outro queria que as analises pudessem mostrar alguma alteração para se poder fazer um tratamento concreto!

Estamos assim!

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Amanhã...

... vou finalmente ao médico ver o q é q se passa comigo! Acho que venho de lá sem repostas mas sim com exames para fazer, o q eu compreendo, mas q ainda me vai deixar mais ansiosa!

Depois dou noticias!

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Preocupada

(antes de mais, amanhã vou ver se termino o post abaixo)

Mas eu estou a ficar preocupada com a minha alergia... pois é, ainda cá está e se não tomar as pastilhas a comichão ataca em força e mesmo tomando as pastilhas volta e meia fico toda empolada mesmo ser ter coçado.

Falamos em alergia, mas desconfio que isto não é alergia nenhuma... eu que nunca foi alérgica a coisa nenhum... amanhã vou tentar falar com um médico que o pediatra dos meus filhos me aconselhou. Hoje na consulta falei com ele, até para saber se não teria problema para o Rafael uma x que o estou a amamentar, ele achou muito estranho e encaminhou-me para esse médico que ele diz ser muito bom com estas tipo de problemas... vamos lá ver e segundo ele, nem esta suposta alergia nem as pastilhas que estou a tomar fazem qqr mal ao Rafael.
Bom, as pastilhas foram-me receitadas no Hospital de S.João e foi-me dito que não tinha qqr problema para a amamentação, ainda assim quis confirmar!

Mas que raio me havia de acontecer!

domingo, 4 de outubro de 2009

Recuperação pós parto

Há que ter em conta vários factores:
-a genética de cada um
-o peso antes de engravidarem
-o peso ganho durante a gravidez
-forma física antes e durante a gravidez

Eu aconselho todas as meninas a levarem uma alimentação saudável durante a gravidez, não usem a gravidez como desculpa para comerem de tudo, isto porque enqt estamos grávidas não notamos muito a gordurinha que vamos acumulando, porque estamos inchadas, porque a barriga cresce, porque as maminhas crescem e porque usamos roupa ou de grávida ou mais larga que acaba por camuflar essa gordurinha. Só depois do bebé nascer é que nos deparamos com a dura realidade da gordura que acumulamos e que não precisávamos de ter acumulado.

Depois, acho que qqr grávida que não tenha uma gravidez de risco deve fazer uma actividade física qqr, logo que devidamente acompanhada por profissionais da área do desporto/fitness com formação e conhecimento para acompanhar grávidas. Para aquelas mamãs que não podem ir ao ginásio por uma qqr razão pode fazer as famosas caminhadas e alguns exercicios que podem fazer em casa, mas antes de fazer o q qr q seja aconselhem-se com qm sabe ou até mm com o vosso médico.

Qd o bebé nascer é fundamental o uso de faixa ou cinta, embora eu prefira faixa, geralmente aperta mais, é mais prática e mais higiénica.

Esta é a minha faixa que usei depois da gravidez da Bruna (cesariana) e agora da do Rafael (parto normal). Comprei na pré natal, já não me lembro qt custou, mas é excelente. Parece q há umas mais próprias para cesariana outras para parto normal, na altura q comprei esta não sabia se iria ser cesariana ou parto normal, mas como me parecia a mais forte foi a q comprei na altura e pelos vistos é pp para cesariana, por isso aconselho a q comprem uma para cesariana até porque nunca sabem como vai ser o vosso parto.

Usem-na assim q poderem (geralmente depois de terem obrado a 1ª vez pós parto) durante 1 mês (não mais do qu isso) e nunca durante a noite.

Qr seja parto normal ou cesariana há um exercício para abdominais que podem começar a fazer quase de imediato que é o vacuum - aqui ficam alguns vídeos:




Outro exercício que tb podem fazer quase logo após o parto (principalmente parto normal) e a "prancha":


... continua...

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Visita aos vossos cantinhos

Amanhã vou ver se começo a por a escrita em dia e a leitura tb :)

Desculpem-me!

Selinhos



Que esta mamã linda me ofereceu:)

Babi, muito obrigada pelos selinhos... não sei se os mereço, mas aceito-os de coração!Devolvo-os a ti tb :)! E para todas a meninas que me lêem, que me têm acompanhado fielmente e que deixam sempre uma palavra amiga, obrigada a todas por estarem desse lado :)

Consulta pós parto

Foi há 2 dias!

Estou óptima! A minha médica no fim da consulta disse-me: "é o meu orgulho!" lol

Ao examinar-me disse-me q estava tudo tão bem e "normal" que nem sabia por onde tinha passado o Rafael! O útero tb já está fechadinho, o q segundo ela geralmente só acontece por volta dos 3 meses pós parto. A cicatriz está perfeita e a musculatura pélvica muito forte!

Recomeçar a vida normal ;)!

Actualizando

Vamos levando um dia de cada vez.

Não foi o fim do mundo, é verdade, temos que pensar que podia ter sido muito pior, mas a verdade é q custou ver a nossa casa toda remexida e destruída, saber que há pessoas tão, mas tão más, ver a nossa privacidade invadida por desconhecidos sem escrúpulos, ver os quartos dos nosso meninos revirado de alto a baixo... enfim...!

De qqr maneira, estamos a tratar de tudo com os seguros, nt momento estão a trocar-nos a porta por uma bem mais sólida e forte, ao que parece a maioria das portas de "alta segurança" que por aí andam não o são nada.

Ainda bem que tínhamos seguro do recheio da casa, pois sempre vai dar uma ajuda.

Mas o medo, a insegurança... esses acompanham-nos constantemente... espero que atenuem com o tempo!

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