Em mente

Um projecto "profissional"!

Vou revelando aos poucos!

Something funny

Como não estou inspirada para escrever nt blog, e pq o gostaria de manter um pouco mais activo, decidi fazer algo mais "interessante"... um jogo...

Podem perguntar-me o q quiserem e eu repondo... eu sei que há um dite qqr deste tipo, mas prefiro fazê-lo aqui, se não se quiserem identificar estão à vontade... vale tudo (ou quase tudo)!

Para o mês q vem faço este jogo mas em x de perguntas podem pedir uma foto do que quiserem (uma roupa minha, da minha casa, do meu carro, etc...)

O que acham? Bora lá?! Fico à espera das vossas perguntas!

Para este ano...

... quero ver se ponho este blog mais activo do q a parte final do ano passado... e não, não é com outra gravidez, lol! Mas vou começar a dar-lhe uso com os meus planos de treino e alimentação e outras coisas da minha vida q eu ache giro compartilhar com quem me lê:)!

Fez ontem 1 ano - parte 2

... que soubemos que o meu menino já estava dentro da barriga da mamã... para GRANDE surpresa nossa :)

A data no teste era a suposta DPP, que depois iria ser antecipada para os finais de Agosto, variando sempre entre 27 e 30 de Agosto e o meu menino nasceu a 27 :)

Fez ontem 1 ano...

...que o Rafael foi concebido!

Resultado das análises às alergias

Não sou alérgica a NADA! Como eu sempre nunca fui!

E agora????

No entanto, sinto, que para além de continuar com as comichões e as marcas, estou bem melhor. Já me aguento mais tempo só com meia pastilha e os sintomas são mais leves e menos duradouros! Pode ser q passe, mas ainda assim vou ao médico para ver o q ele diz!

Brinquedos novos

Sony DCR-sr77


Canon 500D


I'm in heaven, principalmente com a minha 500D :)

Eu...

... tenho andado com uma constipação/gripe (não a A, porque não tive febre, além de ter mtos sintomas da dita) enorme! Não tem sido fácil... repete-se o mesmo cenário do ano passado, lembram-se? (já passou 1 ano, como é possível?)

33

Parabéns a mim :)!

Começou mal o dia com o maridão com uma crise forte de asma, mas felizmente acabou bem:)!

Finalmente um diagnóstico

Urticária! E pelos vistos é Urticária dermográfica!

Pois, ontem lá fui a outro médico, uma vez q o anterior depois de ter visto as minhas analises e me dizer q estava tudo bem, pediu-me para deixar de tomar as pastilhas durante uns dias e lhe ir mostrar as manchas para ver se ele conseguia perceber o q era. Só q sempre q deixava de tomar e estava no auge das crises nunca coincidia com a disponibilidade do médico e lá acabava eu por tomar outra pastilha.

Assim, ontem fui ao centro de saúde na esperança de o meu médico me ver (estava no auge de uma crise) e me aconselhar e até mandar para um alergologista.

Mal me viu, não hesitou e disse que sem qqr duvida era urticária! Que poderia ser provocada por alergia a alguma coisa. Mandou-me tomar o Xyzal 5-6 dias seguidos e depois parar 2 semanas e fazer umas analises especificas.

Eu cheguei a casa e vim para a net ler sobre a urticária e cheguei à brilhante conclusão que o meu tipo de urticáia tem um nome todo fashion e é a Urticária Dermográfica. (Leiam o link para perceberem exactamente o q é). Não deixa de ser uma urticária "gira", lol, até dá para brincar, não fosse o facto de não ter cura e até nos divertíamos um bocadinho, lol... isto sou eu a tentar ser positiva. E se me tivesse aparecido em tempo de escola teria sido mto mais proveitosa... para os copiansos, lol... ai a minha vida!

Acho q ainda não interiorizei que não tem cura e q aparece sem um motivo especifico e q provavelmente me vou sujeitar a minha vida toda a pastilhas antihistaminicas...:((((!

Dá papara perceber como o meu corpo fica qd me coço??????? E hoje já estou com pastilha, por isso foi só mesmo de pressionar com o dedo, nem sequer tenho comichão, mas é assim q fico marcada mesmo sem comichão!

Então ontem eu fiz...

Ilidia, amiga, tu conheces-me bem :)!

Pois é, fiz a árvore de Natal :)

Fotos aqui e aqui :)!

Alguém adivinha...

... o q eu estive a fazer hoje?

(quem me conhece não terá dificuldade em adivinhar)

Resultado das análises

Normalíssimas.

Apenas alteração nos Linfócitos em que o valor de referência é entre 20-40 e eu tenho 44.6, nada de mais, na Gama Globulina em q o valor de referência è 9.2-18.2 e eu tenho 19.3 e no sedimento urinário os Leucócitos deveria ser <20 e eu tenho 23.9.

Ou seja pequenas alterações que não me parecem relevantes.

Hoje o meu pai foi ao nosso médico de família e eu pedi-lhe para levar as análises e explicar o q se estav a passar comigo, uma vez que ainda não falei com o médico q me mandou fazer as análises. O médico disse que estava tudo normal e q os valores alterados não tinham qqr relevância e q até tinha umas análises muitos boas!

Por isso, nt momento não sei se chore ou se ria! Há 2 dias que não tomo Xyzal e estou CHEIA de comichoes (olhos, boca, cabeça, braços, tornozelos, pés e até mesmo nos orgãos genitais). Vou ter mesmo q tomar antes de me deitar.

O médico disse q o mais provavel é ser uma alergia qqr... mas a quê? Cheira-me que vou ter mesmo q ir a um alergologista!

Análises

Fui fazê-las hoje! Os resultados só estão prontos no dia 27 (pode ser q estejam antes, como é habitual). Estou ansiosa para perceber q raio se passa comigo, é q não há maneira de abrandar. Se deixo de tomar Xyzal por um dia no outro estou desesperada...

Entretanto, vou ver se arranjo um tempinho para este blog... gostava de falar de tanta coisa relacionada com o pós parto e claro acabar a entrada abaixo. Vou mesmo tentar arranjar uns minutos "para mim", lol, uma x q ó tenho dado atenção ao blog das minhas crianças, é q agora são 2 e há sempre tanta coisa para contar :)!

A minha consulta

Como eu já esperava sai de lá como entrei, porque aparentemente está tudo bem. Vou continuar com o Xyzal (o q me foi receitado qd fui ao S.João) e um creme hidratante muito bom.

Vou fazer exames ao sangue e depois vamos ver os valores e a partir daí veremos se surge alguma coisa!

O médico tb achou estranho, mas realmente não detectou nada... tensões baixinhas, apalpação normal, observação normal, outros sintomas que me questionou negativos... por isso nt momento está tudo igual. Vou ver se faço as analises na 2ª ou 3ª feira e depois é esperar pelos resultados.

Por um lado queria q estivesse tudo bem, por outro queria que as analises pudessem mostrar alguma alteração para se poder fazer um tratamento concreto!

Estamos assim!

Amanhã...

... vou finalmente ao médico ver o q é q se passa comigo! Acho que venho de lá sem repostas mas sim com exames para fazer, o q eu compreendo, mas q ainda me vai deixar mais ansiosa!

Depois dou noticias!

Preocupada

(antes de mais, amanhã vou ver se termino o post abaixo)

Mas eu estou a ficar preocupada com a minha alergia... pois é, ainda cá está e se não tomar as pastilhas a comichão ataca em força e mesmo tomando as pastilhas volta e meia fico toda empolada mesmo ser ter coçado.

Falamos em alergia, mas desconfio que isto não é alergia nenhuma... eu que nunca foi alérgica a coisa nenhum... amanhã vou tentar falar com um médico que o pediatra dos meus filhos me aconselhou. Hoje na consulta falei com ele, até para saber se não teria problema para o Rafael uma x que o estou a amamentar, ele achou muito estranho e encaminhou-me para esse médico que ele diz ser muito bom com estas tipo de problemas... vamos lá ver e segundo ele, nem esta suposta alergia nem as pastilhas que estou a tomar fazem qqr mal ao Rafael.
Bom, as pastilhas foram-me receitadas no Hospital de S.João e foi-me dito que não tinha qqr problema para a amamentação, ainda assim quis confirmar!

Mas que raio me havia de acontecer!

Recuperação pós parto

Há que ter em conta vários factores:
-a genética de cada um
-o peso antes de engravidarem
-o peso ganho durante a gravidez
-forma física antes e durante a gravidez

Eu aconselho todas as meninas a levarem uma alimentação saudável durante a gravidez, não usem a gravidez como desculpa para comerem de tudo, isto porque enqt estamos grávidas não notamos muito a gordurinha que vamos acumulando, porque estamos inchadas, porque a barriga cresce, porque as maminhas crescem e porque usamos roupa ou de grávida ou mais larga que acaba por camuflar essa gordurinha. Só depois do bebé nascer é que nos deparamos com a dura realidade da gordura que acumulamos e que não precisávamos de ter acumulado.

Depois, acho que qqr grávida que não tenha uma gravidez de risco deve fazer uma actividade física qqr, logo que devidamente acompanhada por profissionais da área do desporto/fitness com formação e conhecimento para acompanhar grávidas. Para aquelas mamãs que não podem ir ao ginásio por uma qqr razão pode fazer as famosas caminhadas e alguns exercicios que podem fazer em casa, mas antes de fazer o q qr q seja aconselhem-se com qm sabe ou até mm com o vosso médico.

Qd o bebé nascer é fundamental o uso de faixa ou cinta, embora eu prefira faixa, geralmente aperta mais, é mais prática e mais higiénica.

Esta é a minha faixa que usei depois da gravidez da Bruna (cesariana) e agora da do Rafael (parto normal). Comprei na pré natal, já não me lembro qt custou, mas é excelente. Parece q há umas mais próprias para cesariana outras para parto normal, na altura q comprei esta não sabia se iria ser cesariana ou parto normal, mas como me parecia a mais forte foi a q comprei na altura e pelos vistos é pp para cesariana, por isso aconselho a q comprem uma para cesariana até porque nunca sabem como vai ser o vosso parto.

Usem-na assim q poderem (geralmente depois de terem obrado a 1ª vez pós parto) durante 1 mês (não mais do qu isso) e nunca durante a noite.

Qr seja parto normal ou cesariana há um exercício para abdominais que podem começar a fazer quase de imediato que é o vacuum - aqui ficam alguns vídeos:




Outro exercício que tb podem fazer quase logo após o parto (principalmente parto normal) e a "prancha":


... continua...

Visita aos vossos cantinhos

Amanhã vou ver se começo a por a escrita em dia e a leitura tb :)

Desculpem-me!

Selinhos

Que esta mamã linda me ofereceu:)

Babi, muito obrigada pelos selinhos... não sei se os mereço, mas aceito-os de coração!Devolvo-os a ti tb :)! E para todas a meninas que me lêem, que me têm acompanhado fielmente e que deixam sempre uma palavra amiga, obrigada a todas por estarem desse lado :)

Consulta pós parto

Foi há 2 dias!

Estou óptima! A minha médica no fim da consulta disse-me: "é o meu orgulho!" lol

Ao examinar-me disse-me q estava tudo tão bem e "normal" que nem sabia por onde tinha passado o Rafael! O útero tb já está fechadinho, o q segundo ela geralmente só acontece por volta dos 3 meses pós parto. A cicatriz está perfeita e a musculatura pélvica muito forte!

Recomeçar a vida normal ;)!

Actualizando

Vamos levando um dia de cada vez.

Não foi o fim do mundo, é verdade, temos que pensar que podia ter sido muito pior, mas a verdade é q custou ver a nossa casa toda remexida e destruída, saber que há pessoas tão, mas tão más, ver a nossa privacidade invadida por desconhecidos sem escrúpulos, ver os quartos dos nosso meninos revirado de alto a baixo... enfim...!

De qqr maneira, estamos a tratar de tudo com os seguros, nt momento estão a trocar-nos a porta por uma bem mais sólida e forte, ao que parece a maioria das portas de "alta segurança" que por aí andam não o são nada.

Ainda bem que tínhamos seguro do recheio da casa, pois sempre vai dar uma ajuda.

Mas o medo, a insegurança... esses acompanham-nos constantemente... espero que atenuem com o tempo!

Eu volto já

Desculpem a minha ausência, mas nt 3-4 dias passaram-se coisas que me deitaram abaixo como nunca.

Rapidamente:
4ª feira comecei com uma comichão nas mãos e pés insuportáveis, ia e vinha, horrível.
5ª feira a mesma coisa, comecei a sentir tb noutras partes do corpo, coçava-me toda. descobri que a razão deveria de estar numa barra de proteína que estava fora de prazo há 2 anos e meio. Só resolvi ver a data depois, uma vez que tentei ver o que me poderia estar a causar esta comichão inexplicável. Já tinha comido 1 barra e meia entre 4ª e 5ª
6ª feira... talvez o 2º pior dia da minha vida... de manhã vou ás urgencias de um hospital privado aqui da zona. Confirma-se que é uma reacção alérgica e provavelmente foi mesmo da barra.
Por volta do meio dia a minha recebe uma chamada... a minha casa tinha sido assaltada... bom, o cenário com q nos deparamos foi surreal. A porta de alta segurança estava quase desfeita na parte das fechaduras (estava fechadinha à chave e tudo), não houve divisão que não estivesse revirada de alto a cima, nem os quartos dos meninos escaparam, nem casas de banho. TUDO destruído, tudo remexido.

Levaram:
o portátil do maridão (que nunca o deixa em casa, mas como tínhamos ido de urgência ao hospital deixou-o em casa)
€4120 que o maridão tinha na pasta e que se destinava ao banco e para pagamentos
2 máquinas fotográfica (canon 400D e canon A650)
1 máquina de filmar (com as primeiras horas de vida do Rafael até às ultimas filmagens que tinha feito dele)
Telemóveis (acho q 2)
o ouro todo da Bruna, do Rafael (que ainda era pouco) e ouro que era do papá qd era pequenino (recordações)
um anel que eu tinha acabado mandar fazer com 1 menina e 1 menino. Tinha sido uma prenda de Natal da minha mãe só com uma menina, tinha acabado de chegar da ourivesaria para por o menino.

e o que mais me dói... a minha aliança de casada!!!!!!!! Por causa da maldita alergia tirei-a porque tinha os dedos muito inchados e a aliança não me servia... Para além do óbvio, de tudo o q ela significa para mim, porque posso comprar 1001 iguais que nunca vão ter o mm significado, foi uma aliança MUITO cara (há 5 anos custou mais de €1000 (só a minha, fora a do maridão) - foi oferta dos padrinhos e por isso mesmo, nt momento não posso mandar fazer uma à marca (não era portuguesa).

6ª feira à noite fui ás urgências do S. João porque as comichões estavam a aumentar, e o eu corpo estava a ficar todo empoladinho, até metia impressão. estive no hospital até cerca das 2 horas da manhã, levei 2 injecções e para já as comichões passaram, embora ainda tenha as mãos ligeiramente inchadas. O meu maior medo era ter de parar de amamentar, mas depois de ter tomado as injecções ainda liguei para o pediatra do Rafael - que por volta da 1 da manhã ainda estava no consultório, sorte a minha - e perguntei-lhe se havia problema em amamentar... NÃO... que alivio - "mãezinha pode amamentar à vontade". Eu tb tinha dito isso à enfermeira que me estava a assistir nas urgências, mas quis confirmar!

Tirando isto... as crianças estão muito bem, fizemos tudo para q a Bruna não visse o estado da casa, ela ontem de manhã não tinha ido ao colégio, foi connosco, e qd ligaram nós fomos a voar para casa, mas não a deixamos entrar e de tarde foi para o colégio até cerca das 7 para podermos por a casa mais ou menos habitável, principalmente o quartinho dela, não queríamos q ela encarasse a cena que nós encaramos, mesmo assim estava extremamente nervosa, fartou-se de chorar comigo e tem noção do q aconteceu, mas não viu nada! O Rafael, do alto do seu quase quase 1 mês ignorou por completo a situação, lol!

Por tudo isto... vou respirar ali um bocadinho e já cá volto, prometo não demorar muito, mas etes próximos dias vão ser dias agitados entre polícia e seguros, mas eu volto logo logo!

Rapidamente sobre o meu piercing

(porque os outros temas requerem mais tempo)

Uma menina perguntou-me sobre o piercing... tanto nesta gravidez como da minha filha usei o piercing até entrar no hospital ara ter os meus filhos e só tirei porque é obrigatório!

Até cerca de metade da gravidez usei os meus piercings normais, ou seja, o tamanho normal, depois mudei para um mais comprido que já tinha comprado aqd da gravidez da Bruna e que me serviu até ao fim!

Mal pude coloquei logo os piercings, que tanto num caso como no outro foram cerca de 24 horas depois de os ter tirado!

Não me esqueci deste blog

De todo!!!!

Mas o tempo é pouco e há sempre coisas mais interessantes e giras para escrever nos blogs dos meus amores :)!

De qqr maneira vou ver se ainda hoje escrevo aqui sobre aquilo que já tinha prometido escrever!

Queria tb avisar que não é este blog que vou privatizar mas sim o do Rafael, este vai continuar público!

Até já!