Antes de mais parabéns pelos filhotes e pela tua elegância que até durante a gravidez consegues manter!
Depois, peço desculpa pela invasão, mas descobri o teu blog assim por acaso, e li desde o ínicio.
Pude perceber que és instrutora de fitness e sabes muito bem como manter ou até «levar» um corpinho ao «sítio» :P
Desculpa mais uma vez o atrevimento, mas gostava muito de te pedir um favor, se puderes claro.
É que, sempre consegui mais ou menos manter a forma (tenho 26 anos), só que durante o último ano o volume de trabalho aumentou muito, e deixei de ter tempo para fazer desporto.
Continuo magra (1,70m e 53kg), mas a celulite instalou-se nos joelhos, coxas e nadegas.
Consegues dar-me umas dicas para dar a volta a isto, tentando melhorar este aspecto o mais rápido possível (nem que vá correr e treinar das 22h00 às 00h00)?
Que tipo de treino é que me aconselharias?
Desculpa mais uma vez por esta intromissão, mas vi o teu blog e a forma física que tens (até agora na gravidez) era mesmo aquilo que sonhava conseguir.
conhecendo o meu como conheço diz isso e depois rematava logo... chorei de susto lolol Mas pronto o teu é um homem normal o meu nao lolol Que terá sido?? ai eu ficava logo com a pulga atras da orelha lol
8 comentários:
Parabéns ao papá aí de casa.
Beijinhos.
Os meu Parabéns ao maridão!
Beijocas!
Parabéns então ao maridão !
bj
parabens ao marido!
eheheh só amoriii
jito
Parabéns ao papá de uma princesa linda!
Beijinhos ternurentos
parabens!!
novidades para o dia da criança...
http://mimoslda.blogspot.com/
jocas
Olá Inês,
Antes de mais parabéns pelos filhotes e pela tua elegância que até durante a gravidez consegues manter!
Depois, peço desculpa pela invasão, mas descobri o teu blog assim por acaso, e li desde o ínicio.
Pude perceber que és instrutora de fitness e sabes muito bem como manter ou até «levar» um corpinho ao «sítio» :P
Desculpa mais uma vez o atrevimento, mas gostava muito de te pedir um favor, se puderes claro.
É que, sempre consegui mais ou menos manter a forma (tenho 26 anos), só que durante o último ano o volume de trabalho aumentou muito, e deixei de ter tempo para fazer desporto.
Continuo magra (1,70m e 53kg), mas a celulite instalou-se nos joelhos, coxas e nadegas.
Consegues dar-me umas dicas para dar a volta a isto, tentando melhorar este aspecto o mais rápido possível (nem que vá correr e treinar das 22h00 às 00h00)?
Que tipo de treino é que me aconselharias?
Desculpa mais uma vez por esta intromissão, mas vi o teu blog e a forma física que tens (até agora na gravidez) era mesmo aquilo que sonhava conseguir.
Parabéns por tudo.
Obrigada, beijinhos e muitas felicidades
andrea.penim.pinheiro@gmail.com
conhecendo o meu como conheço diz isso e depois rematava logo... chorei de susto lolol
Mas pronto o teu é um homem normal o meu nao lolol
Que terá sido?? ai eu ficava logo com a pulga atras da orelha lol
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